สมุนไพรพิชิตอาการปวด

ชะลอแก่ด้วยกระชาย เรามักจะเห็นกระชายเป็นส่วนผสมอยู่ในอาหารไทยที่มีรสชาติจัดจ้าน จำพวก แกงป่า ผัดฉ่า แต่พอสั่งเมนูเหล่านี้มารับประทาน เราก็มักจะเขี่ยกระชายออกแล้วเลือกทานเฉพาะเนื้อสัตว์ เหมือนบางคนที่ชอบทานผัดกะเพรา แต่ไม่ทานใบกะเพรา คือชอบแค่กลิ่น ได้รสชาติหอมฉุนนิดๆ ติดจมูกหน่อยๆ แต่ไม่ชอบที่จะเคี้ยวมัน แต่จริงๆ แล้ว กระชายมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายเลยทีเดียวค่ะ อ่านจบแล้วจะเลิกเขี่ยกระชายทิ้งกันล่ะ 6  ประโยชน์ดีๆ ของกระชาย บรรเทาอาการโรคกระเพาะอาหารอักเสบ ทานรากของกระชายสดแบบไม่ต้องปอกเปลือก วันละ 3 มื้อ ก่อนอาหาร 15 นาที จะช่วยบรรเทาอาการแสบกระเพาะอาหารได้ รักษาแผลในปาก กลั้วปากด้วยน้ำกระชาย นำกระชายมาปั่นกับน้ำผสมเกลือเล็กน้อย กรองเอาแต่น้ำ ใช้บ้วนปาก 3 วัน แก้อาการคันจากเชื้อรา เช่น คันหนังศีรษะ กลาก เกลื้อน น้ำกัดเท้า โดยนำผงกระชายมาผสมกับน้ำมันทาบริเวณที่มีอาการ หรือผสมผงกระชายในยาสระผม เพื่อแก้อาการคันศีรษะ เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงกำลัง ชะลอวัย แก้โรคนกเขาไม่ขัน โดยทานเป็นแบบแคปซูล บรรจุผงกระชายแห้ง ทานวันละ 1 แคปซูล (250 มิลลิกรัม) ก่อนอาหารเช้า หรือ จะแกะแ...