สมุนไพรพิชิตอาการปวด

“สายตายาว” ปัญหาของวัย 40+ ดูแลด้วยวิธีนี้ นอกจากเรื่องของโรคภัยไข้เจ็บ ที่มักทยอยแวะเวียนมาทักทาย ผู้ใหญ่วัย 40+ กันเป็นระลอกๆ แล้ว อีกปัญหาสำคัญก็คือปัญหาของดวงตา หลายคนอาจไม่ค่อยให้ความสนใจกันเท่าไหร่นัก ปล่อยให้สายตายาวมองใกล้ไม่ชัด เวลาอ่านหนังสือต้องถือแบบยืดสุดแขนกันทุกครั้งไป หรืออาจจะแค่สักแต่ซื้อแว่นสายตามั่วๆ เลือกเอาอันที่ชัดก็ซื้อมา แต่แท้จริงแล้ว สุขภาพดวงตาของวัยกลางคนผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป มีมากกว่าเพียงแค่ปัญหา  “สายตายาว” พญ. วชิรา สนธิไชย จักษุแพทย์ โรงพยาบาลรามาธิบดี และ ดร. มายูมิ ฟาง ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา แ ล ะ อาจารย์พิเศษภาควิชาทัศนมาตรศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง แ ล ะ มหาวิทยาลัยนเรศวร ก ล่ า ว ใ น ง า น ฉ ล อ ง ค ร บร อ บ  6 0  ปี เ ล น ส์ แ ว่ น ต า โ ป ร เก ร ส ซี ฟ แ บ ร น ด์ ว า รี ลั ก ซ์ ว่า วัยกลางคนที่อายุ 40 ปีขึ้นไป จะเริ่มส่งสัญญาณ ปัญหา “สายตายาว” มองใกล้ไม่ค่อยเห็น ถ้าไม่ใส่แว่น ต้องเพ่ง จ้องบ่อยๆ ต้องเกร็งตา จนปวดตา ตาล้า ไปจนถึงปวดศีรษะ ได้ โดยเฉพาะในตอนเย็น ที่เรา ใช้สายตามาอย่างหนัก ตลอดทั้งวัน จะยิ่งออกอาการตาล้า...