บทความ

กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ โรควัยทำงาน

เช็ครายชื่อได้ที่นี่!! 8 โรคร้าย ทำลายสุขภาพวัยทำงาน

รูปภาพ
เช็ครายชื่อได้ที่นี่!! 8 โรคร้าย ทำลายสุขภาพวัยทำงาน แม้ในช่วง วัยทำงาน  จะเป็นช่วงเวลาที่ต้องเร่งสร้างเนื้อสร้างตัว แต่อย่าลืมว่า สุขภาพ ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ละเลยไม่ได้ ยิ่ง รูปแบบการทำงาน และ ไลฟ์สไตล์ในปัจจุบัน ทำให้ต้องนั่งทำงาน เป็นเวลานาน ๆ อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งเป็นสาเหตุให้สารพัดโรคตามมา   ลองเช็กกันว่า โรคร้ายที่ว่านี้มีอะไรบ้างมาดูกัน 1. โรคกรดไหลย้อน โรคนี้มีสาเหตุมาจาก การรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา เร่งรีบจนเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด เครียดจัด ดื่มเหล้าหนัก หรือสูบบุหรี่จัด และเมื่อคุณเป็นโรคกรดไหลย้อนแบบเรื้อรัง (ระยะเวลานานกว่า 10 ปี) ก็ อ า จ ทำ ใ ห้  เป็นโรคมะเร็งหลอดอาหารส่วนปลายได้ 2. โรคอ้วน ในปัจจุบัน  “โรคอ้วน”  พบมากขึ้นในคนวัยทำงาน โดยเฉพาะพวกที่ต้องนั่งทำงานติดเก้าอี้ หรือมักจะชอบทำงานไป กินอาหารไป และถ้ายิ่งไม่ค่อยออกกำลังกาย ความเสี่ยงของการเป็นโรคอ้วนยิ่งสูงขึ้น  และที่สำคัญ โรคอ้วนยังเป็นบ่อเกิดของโรคร้าย อีกมากมาย อาทิเช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง ฉ...