สมุนไพรพิชิตอาการปวด

มาปรับสมดุลร่างกาย ด้วยการกินอาหารตามธาตุกันเถอะ ตามหลักการของแพทย์แผนไทย ร่างกายของคนเรานั้น ประกอบไปด้วยธาตุ 4  คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งแต่ละคนก็จะมีธาตุเด่นหนึ่งหรือสองธาตุ ซึ่งเรียกว่า “ธาตุเจ้าเรือน” การเลือกรับประทาน อาหาร ให้เหมาะกับธาตุเจ้าเรือนของตนนั้น จ ะ ช่ ว ย ใ น ก า ร ป รั บ ส ม ดุ ล ข อ ง ธ า ตุ ทั้ ง  4  จ ะ ทำ ใ ห้ ไ ม่ เ จ็ บ ป่ ว ย   แ ล ะ มี สุ ข ภ า พ ดี  โดยเฉพาะ การรับประทานอาหารที่มีสมุนไพรเป็นส่วนประกอบ จะช่วยปรับธาตุที่หย่อนให้มีความสมดุลได้  ซึ่ ง ก า ร รั บ ป ร ะ ท า น อ า ห า ร ต า ม ธ า ตุ แ ต่ ล ะ ธ า ตุ  จ ะ เ ห มา ะ กั บ ร ส ช า ติ อ า ห า ร ที่ แ ต ก ต่ า ง กั น อ อ ก ไ ป  มีคำแนะนำการรับประทานอาหารตามธาตุดังนี้ คนธาตุดิน  (ผู้ที่เกิดในเดือนตุลาคม) มักจะมีร่างกาย และกล้ามเนื้อที่แข็งแรง รูปร่างค่อนข้างใหญ่ เสียงดังชัดเจน มีเหงื่อมาก ทนร้อนหนาวได้ดี อีกทั้ง ค น ธ า ตุ ดิ นจ ะ มี บุ ค ลิ ก ที่ ค่ อ น ข้ า ง เ ฉื่ อ ย  รสอาหารที่เหมาะกับคนธาตุดิน  คือ รสหวาน มัน เค็ม จะช่วยท...