อยากผิวพรรณเปล่งปลั่ง ทานน้ำผึ้งซิ

ใครชอบอาหารรสหวาน คงขาดไม่ได้ ที่จะต้องเติม “น้ำผึ้ง” เหนียวหนืดสีเหลืองอำพันลงไป เพื่อเพิ่มรสชาติ หรือจะกินพร้อมกับขนมปัง ราดแพนเค้กนุ่มๆ ก็อร่อยดีค่ะ แต่นอกจากความอร่อยแล้ว น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมายเหลือเกิน

ในน้ำผึ้งประกอบด้วยฟรักโทส กับ กลูโคส มีวิตามิน และแร่ธาตุผสมอยู่ เช่น วิตามินเอ, บี2, บี3, บี5, บี6, วิตามินซี, แคลเซียม, กรดโฟลิก, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, เหล็ก, สังกะสี, ทองแดง และสารต้านอนุมูลอิสระ

7 ประโยชน์ดีๆ ของน้ำผึ้ง

มีแร่ธาตุ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์
บำรุงโลหิต ปรับสมดุลร่างกาย และควบคุมน้ำหนัก เ ห ม า ะ สำ ห รั บ ผู้ ที่ รั ก สุ ข ภ า พ แ ล ะ ผู้ ที่ มี ปั ญ ห า สุ ข ภ า พ
ช่วยบรรเทาอาการไอแห้งๆ แบบไม่มีเสมหะ และอาการไอแบบเรื้อรัง
ช่วยขับล้างสารพิษตกค้างต่างๆ ออกจากร่างกาย
แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ เพราะ ใ น น้ำ ผึ้ ง มี โ พ แ ท ส เ ซี ยม ที่ ช่ ว ย ป รั บ ส ม ดุ ล ใ น ร่ า ง ก า ย
ปรับสภาพผิวและบรรเทาโรคผิวหนังได้ เพราะ มี ส า ร ต่ อ ต้ า น อ นุ มู ล อิ ส ร ะ แ บ บ ธ ร ร ม ช า ติ ที่ช่วยขั บ ข อ ง เ สี ย แ ล ะ แ อ น ตี้ แ บ ค ที เ รี ย และช่วยให้ผิวของคุณสะอาดและสดใสขึ้น
ใช้ล้างแผลและฆ่าเชื้อโรค เพราะ ใ น น้ำ ผึ้ ง มี ไ ฮ เ จ น เ ป อ ร์ อ อ ก ไ ซ ต์ ที่ ช่ ว ย ยั บ ยั้ ง ก า ร เ จ ริ ญ เ ติ บ โ ต ข อ ง เ ชื้ อ แ บ ค ที เ รี ย ที่ช่วยรักษาบาดแผล